吃什么水果可以通便?

 我来答

1个回答

房冰蝶念芷
2020-04-10 · TA获得超过3万个赞

知道大有可为答主

回答量：1.1万

采纳率：35%

帮助的人：673万

关注

展开全部

柚子！柚子可以促进肠道蠕动，而且很美味呦！
香蕉！对，要熟了的才有通便的效果，青色的香蕉会加重便秘。
补充：对于便秘，要多吃些粗纤维蔬菜如：尤其是芹菜和韭菜。主食不要
吃太精细的，可以每天中午吃一根红薯，红薯很有通便的作用哦！
顺便多喝水，喝新鲜果汁，会有帮助的，

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

其他类似问题