怎么安慰人?
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安慰人的方式不是一成不变的,要按照不同的情况采取不同的方法。1
你要安慰一个人就必须十分了解他这个人的性格,他这次伤心的事什么?具体到那件事中的哪一个部分是她伤心。然后在安慰的过程中见机行事,顺着他想你诉苦的思路向下安慰。2
但也有例外,不能什么事都要安慰(或者是重复的事件)如果你一再安慰他,这样会起反作用,所以,遇到你已经多次安慰过的事、人,就不需要再去安慰,只需要在一旁观察他的一举一动,发现不妙再不阻止。因为多次的安慰是你要讲的话已经讲过了,这是只需要他自己去想开一点了
你要安慰一个人就必须十分了解他这个人的性格,他这次伤心的事什么?具体到那件事中的哪一个部分是她伤心。然后在安慰的过程中见机行事,顺着他想你诉苦的思路向下安慰。2
但也有例外,不能什么事都要安慰(或者是重复的事件)如果你一再安慰他,这样会起反作用,所以,遇到你已经多次安慰过的事、人,就不需要再去安慰,只需要在一旁观察他的一举一动,发现不妙再不阻止。因为多次的安慰是你要讲的话已经讲过了,这是只需要他自己去想开一点了
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总的原则就是运用共情的技术,所谓共情就是换位思考,站在对方的立场上去理解对方的情绪。1情。表达形式是“评价+问句”2供倾诉的机会。倾诉本身就是一种疗愈,可以让对方的负面情绪宣泄出来。3供情感支持。
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安慰心情不好的人,最忌讳的是“你别想那么多,想那么多干嘛”或者“你就是想太多,想想那些不如你的人,他们还羡慕你呢”当你说这些话的时候,对方的内心一定是这么想的“你不是我,你当然不用想这些”或者“那些不如我的人和我有什么关系”,从而让他们更加
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当一个人处于悲伤或痛苦时,TA最需要的是被人察觉、被人理解,所以,我们最先要做的是设身处地理解对方,说出对方的感受,并表示感同身受。
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一个人的痛苦,其实很难被他人真正感同身受的。对于安慰者来说,若能做到不加评判地耐心倾听,就已经给对方莫大的安慰了。
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