怎么样才可以提高记忆的效果呢?
记忆能力决定学习的效率,只要拥有出色的记忆能力才可以拥有持续的学习力。要怎么样才能拥有出色的记忆能力呢?掌握一些记忆方法应该就有较大的帮助。
复习记忆法
我们学习时,无论记忆什么知识,都是需要在理解记忆的基础上,不时地进行复习。“温故而知新”告诉我们的就是学习了知识后,应当及时地复习,在温习功课的过程中,就会有新的收获。复习功课,可不是简单的重复,是按一定的策略认真地复习。
1.多次阅读与熟读成诵。
我们学习时,有些会选择把要学的知识从头读到尾,中途不停歇;也有些学生会选择在对知识进行数次的阅读后,试着进行背诵,不够熟练就继续巩固,直到可以背诵熟练为止。很明显,单纯地阅读和多次阅读后熟读成诵的学习效果比还是会差一点。
2.整体与局部的结合。
我们学习一篇较长的文章时,可以有三个选择。第一个是整体学习,把文本从头到尾一遍遍地学习透彻;第二个是局部学习,把文本分成几个部分,依次学习明白;第三个是整体与局部的结合,就是先把文本整体学习几遍后,然后分成几部分一个个的过关,最后再回归整体去学习。学习懂得整合,效率自然而然地提高了。
3.集中与分散结合。
我们学习时,如果是较短的古诗学习,就采取集中学习,一次集中精力把古诗学通;学习难度较深,篇幅较长的文章,就可以把学习的时间分散开,每一次学习的时间控制在半小时左右,间隔一些时间后再继续学习。在学习时,采取集中与分散结合,可以让记忆更加的牢固。
背诵记忆法
背诵是我们记忆的好方法,可以背诵,说明我们有深度地理解,也有充分的复习。理解和复习结合了,背诵的任务也就完成了。
1.明确背诵的目标。
我们学习中华文化的瑰宝——古诗词,是有背诵的要求的,我们学习就会逐字逐句地读,直到可以背诵为止。普通的文本没有背诵要求,我们只要把握主要内容和文本主旨就可以了,适当地积累一些好词佳句,就可以不去背诵。
2.确定背诵的范围。
我们学习时,需要背诵的都是那些很有价值的文本,通过背诵达到长时间牢固记忆的效果。我们要背诵出一大篇文章,首先可以把文章分成几个小层,把一个小层背诵熟练后再背诵下一部分。如果想一口气把一大篇文章背诵出来,往往是吃力而不讨好,花了大量的时间,收获甚微。
3.有感情诵读和高声朗读结合起来。
我们读书时,需要做到用心走进文本,细细品味每一个字符,感悟每一个段落,绘声绘色地读,声情并茂地读。读准文本的每一个词语,做到不添字不少字。充满激情地高声朗读就把我们的各种感官都可以调动起来,记忆效率就大大提高了。
学习讲了方法,就可以提高能力,记忆讲了方法就可以提高效率。