田螺肉怎样容易煮烂?

我就是用高压锅压的,而且压了半个小时还是不烂呼。... 我就是用高压锅压的,而且压了半个小时还是不烂呼。 展开
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捡心事的兔子
高粉答主

2019-06-26 · 你丢掉的心事,我帮你捡起来。
捡心事的兔子
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可以在烹饪过程中,加水适当炖煮,田螺肉更容易煮烂。下面介绍做法:

准备材料:田螺2斤、姜末适量、 蒜末适量、紫苏叶适量、酸笋适量、葱花适量、豆瓣酱1汤勺    

制作步骤:

1、材料:姜末,蒜末,酸笋,葱,紫苏叶(这个很重要,去泥腥味),豆瓣酱,田螺(这次买的是已经吐过泥并且去过尾巴的。如果没吐过泥,回来要用清水泡两天)

2、热锅下油,爆香姜末、蒜末和酸笋。

3、倒入一勺豆瓣酱,炒香。

4、倒入田螺,翻炒三分钟。

5、加入1汤勺蚝油、3汤勺酱油、1汤勺料酒、1汤勺糖、1茶匙鸡精、少量盐。

6、加入紫苏叶,继续翻炒均匀。

7、加入清水,没过田螺。水开后,转小火,加盖焖煮二十分钟。

8、焖煮二十分钟后,加入葱花,即可起锅(这个稍微干了点,后来又回锅加了点汤汁,留点汤汁会更好吃)。

9、成品图。

三米粥铺
2024-11-07 广告
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本回答由三米粥铺提供
OYEQWYIOI
推荐于2017-09-08 · TA获得超过2716个赞
知道小有建树答主
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田螺洗净,尾部不用剪,放入锅中,水盖没,放几块生姜,烧开后加料酒,然后改小火焖。田螺的头部像一个坚韧的吸盘,质量很结实,焖烂它不是一件容易的事情。
田螺焖两三个小时后,熄火,为了入味,将田螺壳稍稍敲碎。起油锅,爆香葱白和姜,放田螺下去翻炒,注入老抽酱油,放入茴香,再入砂锅焖。

田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。可食部每100克约含水分81克、蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克,又含钙1357毫克、磷19l毫克、铁19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.17毫克、尼克酸2.2毫克、维生素A130国际单位。
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江苏新东方烹饪学院
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可以在烹饪过程中,加水适当炖煮,田螺肉更容易煮烂。
准备材料:田螺2斤、姜末适量、 蒜末适量、紫苏叶适量、酸笋适量、葱花适量、豆瓣酱1汤勺

制作步骤:

1、材料:姜末,蒜末,酸笋,葱,紫苏叶(这个很重要,去泥腥味),豆瓣酱,田螺(这次买的是已经吐过泥并且去过尾巴的。如果没吐过泥,回来要用清水泡两天)

2、热锅下油,爆香姜末、蒜末和酸笋。

3、倒入一勺豆瓣酱,炒香。

4、倒入田螺,翻炒三分钟。

5、加入1汤勺蚝油、3汤勺酱油、1汤勺料酒、1汤勺糖、1茶匙鸡精、少量盐。

6、加入紫苏叶,继续翻炒均匀。

7、加入清水,没过田螺。水开后,转小火,加盖焖煮二十分钟。

8、焖煮二十分钟后,加入葱花,即可起锅
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QQ986342770
2011-05-23
知道答主
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把螺肉掏出来用盐烟一会儿再用高压锅压1个小时.
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lixiangbin348
2020-06-11
知道答主
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第一次听说,还焖三个小时的,有吗???
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