为什么要早睡早起,睡醒立即起床?
3个回答
展开全部
人一天基本还是那个7小时左右的睡眠都可以的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
因为这样符合人体身体生物钟,身体就会更好。人一定不要赖床,赖床真的不是一个好习惯。既然早上已经醒了,那么就起来去做一些愉快的事情,给今天开一个好头。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询