晚上总是玩手机到一两点，第二天上课打瞌睡，但就是控制不住自己…感觉特别焦虑怎么办？

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qscewqcsq
2020-09-06 · TA获得超过1.7万个赞

知道大有可为答主

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这个还真没好办法

就是靠自己的控制能力

自己不能控制自己

那还有什么好办法

想想人家学习好的孩子

想想自己的父母

为了你辛苦的工作

想想以后的出路在哪里

多想一些以后

自己该怎么办

就有可能控制住自己

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晚上总是玩手机到一两点，第二天上课打瞌睡，但就是控制不住自己…感觉特别焦虑 怎么办？