教育部发布加强中小学生睡眠管理工作的通知,学生应该睡几个小时?
中小学生的睡眠问题一直是大家所关心的一个问题,这部教育部发布了一篇加强中小学生睡眠管理工作的通知,《通知》中指出小学生每日睡眠应达10小时,初中生每日睡眠应达9小时,高中生每日睡眠应达8小时,这一要求与国际公认的睡眠推荐时长相符。这看似是一个好消息,不过也引发了许多网友的吐槽,因为通知每年都在发,可就是没有落实到位。
一,现在的小孩和家长都有一点焦虑
虽然通知中指出小学生每天要达到10个小时的睡眠,初中生应达9小时,高中生应达8小时,但我觉得现在的情况来说,应该不太可能实施,首先,家长提高学习成绩为名不惜让儿童熬夜完成作业或课外练习,剥夺了儿童的睡眠时间,其次小孩子心里也存在这样的焦虑,生怕自己的成绩比不过别的同学,所以不停的熬夜加班学习。因此孩子和家长都患上了轻微的焦虑症。
二,用睡觉的时间去学习没有好处
我觉得吧,孩子就应该在该玩的时候玩,该休息的时候休息,该学习的时候才能用心的去学习,一味的本末倒置,不仅剥夺了孩子睡觉的时间,还让孩子陷入了一个死循环,孩子总在不合时宜的时间做着不合时宜的事情,这难道是家长希望看到的吗?不要再霸占孩子的睡觉时间了,让孩子有一个好的睡眠才能够更好的学习。
三,希望这个通知能够切实实施
其实许多家长看到这个通知心里还是挺高兴的,这样学校也不会以补课或者晚自习为由剥夺孩子的睡眠时间了,对孩子来说正在长身体的年纪,还是应该有充足的睡眠,家长和老师一定要按通知来实施。
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