Question

两岁宝宝便秘吃什么

Answer 1

有的孩子因为不当的饮食习惯很容易引起腹泻或者便秘的情况，而宝宝便秘时候不严重时候是不建议吃药物的，最好是饮食和生活上进行调理，那么2岁半宝宝便秘吃什么？针对这个问题，下面跟着小编一起了解一下。
首先，两岁半的宝宝便秘时候，可以给宝宝适量的饮用蜂蜜水，或者给宝宝准备一些杏仁、白木耳等，这样食物都可以润肠道。而白木耳和粥做成甜羹给宝宝吃，至于杏仁可以磨碎加入燕麦里面给宝宝吃。
其次，平时让宝宝多吃点蔬菜和新鲜的水果，增加宝宝膳食纤维的摄入，能够帮助宝宝排便，而且在中医上也认为，宝宝出现便秘主要是因为体质太燥热了，适当的多吃一些瓜果可以有效地缓解宝宝便秘，另外平时多给宝宝煮一些红豆薏仁粥喝，也能够清热解毒通便。
最后，需要提醒妈妈一点，小孩子的肠道很脆弱，不能和大人比的，妈妈们在平时尤其要多注意宝宝饮食的问题，而宝宝便秘严重时候不要盲目给宝宝吃药，最好是先咨询一下专业的医生，也不要自己私自买一些通便的药物给宝宝吃，避免引起一些副作用。

Answer 2

宝宝出现便秘的情况，大便不太正常，作为父母的都不知道该怎么办才好了，毕竟之前也没有遇到过宝宝便秘的情况，所以都不知道该如何解决宝宝便秘的问题。那么两岁宝宝便秘吃什么好呢？
1.萝卜汁
先要了解一下宝宝的便秘属于哪种类型，如果属于积热便秘的话，可以给宝宝榨点萝卜汁喝。一般都是采用红萝卜，先准备一颗红萝卜，清洗干净之后，把红萝卜切成片状，直接把红萝卜放在榨汁机里，大概5分钟就可以好了，可以给宝宝直接喝萝卜汁。
2.韭菜汁
韭菜汁也能够缓解宝宝便秘的情况，不过韭菜汁主要就是解决虚证便秘，也就是说宝宝的大便一般都是先干燥然后就会非常稀，像这种的话就可以尝试韭菜汁的方式来解决。把韭菜叶清洗干净之后，再将韭菜叶捣烂，把汁放在杯子里面，直接给宝宝送服。
宝宝便秘也是很正常的，便秘算是一个很小的问题了，妈妈们也不用太过于紧张，先了解一下宝宝便秘的类型是怎么样的，了解到宝宝便秘的类型后，才能够有针对性的调理宝宝便秘的问题，也更有效果。