为什么我的体质很容易上火?
本人是很容易上火的体质,现在已经戒辣戒葱蒜了。水也喝得多,只是上火没有之前厉害了。为啥啊!!!大哥大姐们...
本人是很容易上火的体质,现在已经戒辣戒葱蒜了。水也喝得多,只是上火没有之前厉害了。为啥啊!!!大哥大姐们
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7个回答
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如果你经常上火,是你的身体里不协调,应该看中医去调理,很可能是阴虚火旺体质,所以很容易上火。
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也可能是平时上火的食物吃得多了,现在没吃了上火情况大有减小,有一些人是属于饮食上面特别喜欢吃辛辣刺激的,水煮的,油炸烧烤的这一类的食物,所以非常容易上火,这个是饮食引起的。
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你的体质容易上火可以平常的时候喝点金银花或者是茶叶等去火的。多吃点水果保持心情舒畅。
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有的人的体质是不一样的,有人体寒,有的人体热,有的人就是容易上火,知道自己的体质,平常吃东西一定要注意吃清淡一些,不要吃过油过肉的东西,这样的话就不太容易上火了
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谢谢
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