早醒的原因是什么?

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雨曼容U4
2021-09-11 · TA获得超过656个赞
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早醒是睡眠障碍的一种,表现为较自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来且不能再入睡。引起早醒的原因主要有生理和病理两方面。

  一、生理性原因

  1、衰老:老年人随着年龄的增长,体内褪黑素分泌减少,导致睡眠时间短、睡眠质量下降等情况,便会出现早醒的现象;

  2、精神压力大:长期精神压力过大会导致焦虑、紧张等不良情绪,影响睡眠质量而导致早醒;

  3、不良生活习惯:睡前喝咖啡、浓茶、酒等都会影响睡眠。睡觉前看惊险的电影或者运动都会使神经处于亢奋状态,也会影响睡眠。

  二、病理性原因

  1、神经衰弱:神经衰弱的患者主要表现为睡眠时早醒,也可以出现睡眠时做梦较多;

  2、抑郁症:抑郁症的患者主要表现为睡眠早醒,睡眠时做梦较多,同时可能会伴有心理症状,如空虚无聊、悲观消沉、注意力涣散等;

  3、心肺疾病:由于夜间迷走神经比较兴奋,心肺疾病的患者在夜间更容易出现症状,当早晨1-2点钟的时候,迷走神经兴奋导致心绞痛的发作,或者心脏早搏、咳嗽、反酸等症状影响睡眠质量,也会出现早醒的情况;

  4、泌尿系统疾病:患有尿路感染疾病,出现尿频、尿急等症状也会对睡眠质量造成影响,出现早醒情况。
匿名用户
2021-09-11
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过早醒来的原因,有很多种,有。很有可能是因为你心里在想着其他的事情,导致没有心情睡觉,所以很快就醒过来了。当然有可能是你根本就不困,所以也会导致睡不着
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匿名用户

2022-06-16
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特斯拉股票是比较不错的,但是存在的问题就是非常不稳定。特斯拉股票的最高点来到了每股元,但是从现在这种情况上来看的话,特斯拉现在每股只有。从特斯拉股票的价格来看的话,是从年年底的时候,它的股价开始慢慢的上涨。在那个时期,也经历过一次腰斩。只不过到了后来的时期,特斯拉的股价是直线上升的。现在特斯拉的总市值已经超过多亿,它的换手率也比较低。从现在的情况来看,特斯拉已经有一个反弹的需求了,在前段时间的时候,特斯拉的股票甚至降到了多元一股。那个时候就是阶段性的低点,然后接下来就会反弹。特斯拉这只股票还是非常不错的,是从事于这种新能源汽车的产业。而结合当前的这种情况上来看,新能源汽车无疑是时下最热门的行业之一,有非常多的企业都想要去做自己的新能源汽车,很多传统的互联网公司也在加入新能源汽车的制作与筹备之中,在这样的大趋势之下,特斯拉作为新能源汽车的龙头企业,它的发展更是节节高升。投资角度上来看的话,特斯拉虽然说有投资的这种价值,但是它本身的波动是非常高的。从长期的视角上来看,特斯拉的股票是非常值得去购买的,只是他的这种每股价格还是比较贵的。相对于比亚迪这样的新能源企业来说,特斯拉投资的价值显然并没有那么高。作为一个龙头企业,它的这种股票的发展显然已经透支了以后几年发展。如果说接下来特斯拉的业绩一直持续上涨的话,那么它确实还可以再创新高,但是这个情况是很难去预测的。所以特斯拉股票从整体上来说还是非常不错的,只是也非常的不稳定,它的股价价格波动也很大,需要承担非常多的这种风险,才可以去购买特斯拉的股票。嘻嘻,笨蛋仓鼠,快醒醒!”粟望还在梦里啃葵花籽,稚嫩的童声在他耳边响起,’啪!’他随手一挥,翻了个身继续睡。
“笨蛋仓鼠!快醒醒!”小仙丹抓狂。
强光乍现,粟望一惊,卷成一团,“啊啊,你不要乱来!”
“快起来,快起来,太阳晒屁股了!”小仙丹神采奕奕地扑着翅膀乱飞,粟望睡眼惺忪地坐起来,没好气地问道,“什么事?”
“什么什么事,你任务完成了吗?就一个凡人而已,这点事情也做不好,真是笨死了!”
“你闭嘴!”粟望脸色极其难看,从睡梦中被强行吵起来的他,暴躁无比。
小仙丹立刻收敛了声音,飞到他面前,软下语调问道:“你跟凡人进展得怎么样了?”
“不怎么样。”粟望一听到这个就烦,他躺下来卷起被子,闷头继续睡。
“喂,起来起来,我有个好办法!”小仙丹飞到他耳朵边说道。
粟望从被子里睁开一只眼睛,怀疑地看着小仙丹,“你又有什么馊主意了?”
“放心,嘻嘻,这次是个好主意。”小仙丹欢快得飞了两圈,自豪地说到道,“你今天乖乖跟去农家乐,到了那里就知道了!”北京千美健身休闲服务有限公司的统一社会信用代码/注册号是91110115682861835N,企业法人顾英民,目前企业处于开业状态。
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2021-09-11 · TA获得超过748个赞
知道小有建树答主
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早上醒的很早,可能是因为你平时晚上睡的时间也比较早,早睡早起是很好的生活作息。
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