新陈代谢比较快,会不会产生危害?

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小方爱举铁
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2021-07-25 · 专注健身知识,助你练出好身材!
小方爱举铁
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身体新陈代谢快,会不会产生危害?首先我们先要明白身体新陈代谢快有什么表现。

通常来说身体新陈代谢快的表现有:指甲,头发长得比较快,吃得多,食物消化比较快,身体的体温要比普通人高一些,怕热,爱出汗,精力旺盛,另外伤口愈合得也快,皮肤也属于敏感体质。

平常新陈代谢较快一些对身体也没什么,但如果新陈代谢特别快的话,那有可能就是甲亢症状,具体表现有:心慌,心跳过快,多食易瘦、烦躁失眠、容易发怒、多汗(尤其是晚上盗汗),面颊潮红,一天大便的次数较多(3次以上)甲状腺肿大。

不知道题主是属于哪一种,如果是甲亢,那需要及时的治疗医治,咨询医生的建议,如果只是平常易出汗,体温高,怕热,招蚊子等,也不必过于担心,平常心。

拓展知识

影响新陈代谢因素

1.遗传因素

如果你家庭里面,都属于新陈代谢比较快的一类,那基本上你也是属于新陈代谢快的人,遗传因素决定了你的代谢速度不一样。

2.年龄

相对来说,年龄越小的人,新陈代谢速度越快,从婴幼儿——儿童——青少年——少年,毕竟身体在生长,通常来说18岁之前,身体都是处于一个快速新陈代谢状态,也是我们长身体最快年龄段,活力大,停不下,年龄大相对来说活力呢运动就比较弱一些,新陈代谢也弱一些。

3.性别

相对来说男性的新陈代谢速度比女性要更快一些,毕竟男性的肌肉量要多于女性,更多肌肉更少脂肪会有更快的新陈代谢速度。

4.运动

运动量越大,那么你的代谢速度就相对来说就越快。

5.睡眠

睡眠也很重量,睡眠其实在人体当中,主要调节整个器官的功能状态,所以呢,睡眠不规律,吃的饭越多也会降低你的代谢,导致肥胖。

另外对于新陈代谢快的另一种说法:瘦人多火,胖人多痰!瘦人多火就可以对应一部分的新陈代谢快,比如怎么吃都不胖,经常起火疙瘩青春痘,伤处恢复的快;胖人多痰,则多指的湿气重。

最后很多人说新陈代谢快的人,衰老的快这是真的吗?

对于这一点来说,我不是很认同,要知道代谢是生命存在的前提和根本,我们身体无时无刻的都在代谢,如果有一天,你代谢停止了,那也就意味着你生命结束了,让我们身体保持良好的代谢,是维持健康和保持青春的方法之一。

我们人体的衰老,其实是身体氧化的过程,整个身体氧化程度在提高,而新陈代谢则是把身体旧的东西,不需要的东西分解或排出,再引进新的东西生成,细胞的交替换代就是如此,宏观的机体还原反应,是在降低了身体的整体氧化程度。

我个人认为良好的新陈代谢能力,加速新陈代谢会减慢衰老!


以上就是对你问题的解答,希望可以帮助到你,小方爱举铁!每天分享健身知识,助你练就好身材!如果可以请大家点赞,关注,转发,支持作者写更多的内容,谢谢大家

行乐乐乐行
2021-07-25 · TA获得超过1568个赞
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会的,而且新陈代谢速度比较快的话,身体里面就会缺少营养物质,免疫力也会下降,之后有可能会出现各种各样的疾病。
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斯蒂芬斯991
2021-07-25 · TA获得超过2461个赞
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会产生一定危害的,因为新陈代谢太快的话,我们的分泌就会跟不上,这样会导致我们的身体出现一定的病症,而且也会发生一定的状况,同时也会日渐消瘦。
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天悦536
2021-07-25 · TA获得超过1018个赞
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新陈代谢太快,会导致人衰老的更快,每天的食量会很大,排便次数也会增加,身体会觉得特别疲劳。
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行乐001
2021-07-25 · 人事专员
行乐001
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新陈代谢比较快是不会产生危害的,说明你的身体非常的健康,肠道也特别的好,所以新陈代谢才会比较快。
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