Question

膝盖发冷，伴有疼痛感，伸缩有响声，这怎么回事？

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Answer 1

如果没有血管方面的问题，能导致膝盖出现含量发凉的原因，还是膝关节存在着无菌性炎症，刺激到了关节，有了这种异常的感受。在膝关节的骨头表面，有一层软骨附着，常见于在膝关节过多的压力负荷下，会因为软骨的磨损，在我们活动时，表现出疼痛；软骨磨损逐渐加重，会导致大腿骨和小腿骨硬撞。

最常见的就是膝关节骨性关节炎，主要是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生引起。这种病的主要症状是膝关节疼痛，活动时候疼痛加剧，休息好转。如果这种疼痛是下楼疼，属于比较轻微症状，如果是上下楼都疼，就更重一些，如果走平路也疼，就更为严重。如果仅仅是静止疼痛，活动不痛，则为广泛性的血液循环不好。

年龄大了的人容易腰膝酸软，膝盖痛，就是因为他们的肝肾亏虚了，筋和骨都没有得到充足的滋养，筋的韧性变差，骨头变脆，更加容易损伤，软骨容易磨损，出现关节弹响。膝关节退行性病变主要指的就是由于受到年龄增长的影响，膝关节出现了退化、退变的情况，这就好比头发一样，岁数大了头发会由黑变白。

适当增加活动度，在自己能够活动的情况下主动的进行活动，比如走路或者适当的慢跑，如果自己活动不方便的情况下可以让别人被动的帮助你屈伸膝关节。患者要避免不良姿势，膝关节在蹲、跪姿势受到的压力是体重的8倍，患者在生活中要避免这些姿势，以免导致损伤加重、疼痛加重。如果关节发凉、疼痛，但是这种疼痛比较轻微，影响不大。可以用热毛巾热敷一下，促进局部的血液循环，减轻炎症反应造成的疼痛。

Answer 2

这很可能是因为你的膝盖正在发育，所以才会有这样的现象，严重的话可以去医院检查。

Answer 3

首先要确定自己的膝盖最近有没有受过伤，如果排除受伤的可能，就可能是关节炎或者身体正处于发展阶段，不放心可以去医院检查一下。

Answer 4

这种情况是你有可能患了关节炎。建议你平常一定要多注意休息，尽量不要受凉。或做一些剧烈的运动。对于一些高层的楼梯，也尽量不要攀爬。