减肥一定要天天运动吗？
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您好，减肥是一条持之以恒的漫长道路，而不是三天捕鱼两天晒网哦，身体健康才是最重要的，控制饮食习惯就好了！
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对得。每天保持40分钟的运动，这样才能有效地提高免疫力，从而紧致皮肤，减轻体重。虽然运动减肥缓慢，但是么有副作用
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这个不一定要天天运动 但是一周咋也得保持三天
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你们肯定要天天都做一定量的运动你都不动怎么减得了肥呢对不对？
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是的，减肥要天天运动，你才能够瘦下来，你要坚持下来才行的，合理运动，
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