为什么我早上自然醒,然后起来还是感觉有点困?大家都是这样吗?
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可能是夏天的缘故吧,我也是这样,每天都想睡不醒的样子
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自然醒后不可赖床,腾一下起来,投入做事情,就没有这种感觉了
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自然醒后先洗漱,然后再方便,困劲自然没了。
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注意作息时间。还有就是要有事做!不然还是老样子
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可能你缺乏动力,也许目标确定以后你就不会累了,或者去看下中医
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