Question

如何预防前列腺炎

Answer 1

①多饮水，多饮水就会多排尿，多饮水有效稀释尿液的浓度，因为浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。
②多放松生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。
③不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便。④洗温水澡洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。

你好，前列腺炎是成年男性的常见病。前列腺是男性生殖器官的附属腺体，长在后尿道，位于膀胱颈部，形状如栗子，表面光滑，中间有一条沟，富有弹性。前列腺炎（无菌），主要症状是：尿频、尿痛，尿后滴白，尿不尽，睾丸潮湿，阴冷，小腹坠胀.通过锻炼和中药怡乐威的咇洌宝茶来改善。
　　前列腺的功能主要是分泌前列腺液，与精囊、尿道球腺等分泌液共同构成精液的液体部分，与精子的生存、激活、受精等，均有密切的关系。此外，前列腺使睾丸酮快速代谢为雄性激素，故与男性的性发育有着密切关系。前列腺炎分为感染性和非感染性两种，感染性的前列腺炎常常由于尿道炎、精囊炎、附睾炎引起，也可由于其他部位的感染灶经血行至前列腺引起。最常见的原因是细菌从尿路直接蔓延至前列腺所引起。

Answer 2

预防前列腺炎的方法包括：
第一、保持性生活规律；
第二、不要久坐；
第三、戒除辛辣刺激的食物、饮料；
第四、可以做适度的锻炼；
第五、注意调整心态。预防前列腺炎，从生活上来讲包括几个方面：
第一、性生活要规律，不能禁欲，而且不能够纵欲。
第二、不要久坐，前列腺炎的患者很多都是伏案工作的工作人员，包括文秘、老师、司机等，就是因为职业性质需要久坐，就引起了前列腺炎的症状。第三、戒除辛辣刺激的食物、饮料，因为这些辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，可能会引起盆腔局部的充血，进而会加重前列腺炎的症状。第四、可以做适度的锻炼，包括慢走、慢跑、游泳。
第五、心态的调整，得了前列腺炎不要紧张，可以做心理方面的相关的知识的培训或者找心理医师进行培训，让心态平和，尽量避免前列腺炎的发生。

Answer 3

如何预防前列腺炎主要有三个方面：第一、在生活习惯上注意良好的生活方式，不抽烟、不喝酒、不吃辛辣的食物、不着凉、不久坐、不熬夜。第二、定期进行体育锻炼，保证机体的免疫力维持在一个较高的水平，从而预防前列腺炎。第三、性生活一定要规律，比如说每周2-3次，不要这周五次下周一次，使前列腺液可以规律地进行自我更新，从而预防前列腺炎。