鱼子怎么做好吃
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香辣鱼籽(鱼杂)
香辣鱼籽
做法:
主料:鱼籽(也可是鱼杂)
配料:
葱、姜、蒜、老干妈,干辣椒、香葱
调料:
油、盐、糖、料酒、红烧酱油、高汤。
做法:
1、鱼籽洗净后、除表皮杂质后备用;
2、葱切段、姜切片、蒜剥好后整粒备用;
3、葱切段、干辣椒剪段备用;
4、锅中入底油,约6成热时下入葱姜蒜,一大勺老干妈爆香;
5、将鱼籽铺在葱姜蒜上,加入酱油、料酒;
6、加高汤至与鱼籽齐平,加干辣椒、盐、糖后盖盖大火烧开;
7、转小火将鱼籽彻底焖熟后大火收汁至汤浓;
8、装盘、,撒上少许香葱花点缀一下。
用料
鱼籽(鱼杂) 酱油料酒老干妈
葱姜蒜、干辣椒 猪油色拉油
香辣鱼籽(鱼杂)的做法
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1、葱油炒鱼籽
鱼籽洗净沥干水;不要把外面薄膜剥掉;葱白切成碎末,葱绿剪成葱花、姜切片。
锅烧热,加适量油,放入葱白碎熬葱油;至葱香四溢、葱白颜色变深后,将葱碎捞出。
姜片投入油锅煸香,倒入鱼籽翻炒一分钟左右,使其变色;烹入适量白酒去腥增香;加适量生抽、少许老抽、白糖、少许蒸鱼豉油将鱼籽炒散。
加小半碗水加盖焖煮片刻,调入鸡精,撒上葱花即可出锅。
2、鱼籽冬瓜排
用料:面包糠50克,冬瓜200克,鱼籽酱、盐、味精、鸡蛋、淀粉。
冬瓜洗净后去皮,切成4公分长,3公分宽,半公分厚的片,鸡蛋打散备用。
盐水中加入少许味精,放入冬瓜浸泡10分钟,取出后用餐巾纸吸干水分。
冬瓜片上粘匀干淀粉,放入碗中裹一层鸡蛋液,再撒面包糠。
锅内倒入食用油,待油温升到五成热时,下入冬瓜排,小火慢炸成金黄色装盘。
将鱼籽酱加热后,撒在瓜排上即成。
3、鱼籽白菜汤
用料:鲜鱼籽(200克),白菜叶(200克)、葱丝、精盐、味精、香菜。
做法: 鲜鱼籽(200克)用清水泡去血水,撒去外层薄皮;白菜叶(200克)洗净,用手撕成小片。净锅入底油上火,投入葱丝爆香,添入清水(1500克),下入白菜叶、鱼籽,大火烧开后移小火煮5分钟,调入精盐、味精、撒入香菜,出锅盛汤盆内即成。
4、双蛋鱼籽
原料:鱼籽50克、生鸡蛋、3个皮蛋1个、花生油、盐、味精(鸡精)各适量,胡椒粉少许。
做法:鱼籽煮熟捣烂,皮蛋蒸熟去壳切小块;鸡蛋打散,加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀;煎锅下底油,放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上,用小火煎透即可。
5、榄菜炒鱼籽
准备材料:鱼籽、榄菜、青、红辣椒葱蒜末儿、鸡精、料酒。
鱼籽去除杂质,分解成颗粒,放入鸡精,料酒,搅拌均匀,腌制5分钟左右,红椒切碎丁,锅里放底油。
7、8分热,放入葱蒜末儿,炒出香味,放入红椒碎,翻炒,然后放入腌制好的鱼籽,鱼籽变色,放入榄菜翻炒均匀,可以出锅了。
鱼籽洗净沥干水;不要把外面薄膜剥掉;葱白切成碎末,葱绿剪成葱花、姜切片。
锅烧热,加适量油,放入葱白碎熬葱油;至葱香四溢、葱白颜色变深后,将葱碎捞出。
姜片投入油锅煸香,倒入鱼籽翻炒一分钟左右,使其变色;烹入适量白酒去腥增香;加适量生抽、少许老抽、白糖、少许蒸鱼豉油将鱼籽炒散。
加小半碗水加盖焖煮片刻,调入鸡精,撒上葱花即可出锅。
2、鱼籽冬瓜排
用料:面包糠50克,冬瓜200克,鱼籽酱、盐、味精、鸡蛋、淀粉。
冬瓜洗净后去皮,切成4公分长,3公分宽,半公分厚的片,鸡蛋打散备用。
盐水中加入少许味精,放入冬瓜浸泡10分钟,取出后用餐巾纸吸干水分。
冬瓜片上粘匀干淀粉,放入碗中裹一层鸡蛋液,再撒面包糠。
锅内倒入食用油,待油温升到五成热时,下入冬瓜排,小火慢炸成金黄色装盘。
将鱼籽酱加热后,撒在瓜排上即成。
3、鱼籽白菜汤
用料:鲜鱼籽(200克),白菜叶(200克)、葱丝、精盐、味精、香菜。
做法: 鲜鱼籽(200克)用清水泡去血水,撒去外层薄皮;白菜叶(200克)洗净,用手撕成小片。净锅入底油上火,投入葱丝爆香,添入清水(1500克),下入白菜叶、鱼籽,大火烧开后移小火煮5分钟,调入精盐、味精、撒入香菜,出锅盛汤盆内即成。
4、双蛋鱼籽
原料:鱼籽50克、生鸡蛋、3个皮蛋1个、花生油、盐、味精(鸡精)各适量,胡椒粉少许。
做法:鱼籽煮熟捣烂,皮蛋蒸熟去壳切小块;鸡蛋打散,加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀;煎锅下底油,放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上,用小火煎透即可。
5、榄菜炒鱼籽
准备材料:鱼籽、榄菜、青、红辣椒葱蒜末儿、鸡精、料酒。
鱼籽去除杂质,分解成颗粒,放入鸡精,料酒,搅拌均匀,腌制5分钟左右,红椒切碎丁,锅里放底油。
7、8分热,放入葱蒜末儿,炒出香味,放入红椒碎,翻炒,然后放入腌制好的鱼籽,鱼籽变色,放入榄菜翻炒均匀,可以出锅了。
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1.先将在鱼子外层的薄膜去除干净,加入一勺盐、一勺料酒拌匀,腌制10分钟;
2.鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用;
3.将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到4成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状;
4.倒入之前炒好的鸡蛋、小米椒,加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。
鱼子中含有很丰富的蛋白质,很有营养,而且口感很特别,市场上就能买到新鲜的鱼籽,不妨尝试一下,很好吃;
鱼子外层有薄膜,必须除去干净,否则很腥,而且口感会变得很干硬;
2.鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用;
3.将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到4成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状;
4.倒入之前炒好的鸡蛋、小米椒,加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。
鱼子中含有很丰富的蛋白质,很有营养,而且口感很特别,市场上就能买到新鲜的鱼籽,不妨尝试一下,很好吃;
鱼子外层有薄膜,必须除去干净,否则很腥,而且口感会变得很干硬;
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