Question

最近一个月每天能睡二十个小时，是得了嗜睡症吗？就是很困一直想睡

Answer 1

感觉是很困，一直想睡这样情况，是不是嗜睡症，需要诊断以后才能确定，可以参考一下以下有关内容。
犯困嗜睡的原因包括过度劳累、睡眠不足、环境因素、情绪异常等生理性因素，也包括心脑血管疾病、甲状腺功能减退症、发作性睡病、贫血、肝病等疾病。
总是犯困嗜睡不一定是病理性因素导致的，如果白天过度劳累，夜间睡眠不足，或长时间处于通风不良的环境中，都能引起经常犯困嗜睡的不适症状。这些原因引起的犯困嗜睡一般无需就医，通过劳逸结合，保证睡眠，避免熬夜，室内通风换气等措施即可得到缓解。
犯困嗜睡也有可能是某些疾病的症状表现，如心脑血管病、甲状腺功能减退症、肝病、贫血、发作性睡病、糖尿病等疾病。患有心脑血管疾病的人，由于脑供血不足、血管硬化等原因，容易出现犯困嗜睡、精神不振、头晕、头痛、肢体无力等症状。甲状腺功能减退症患者代谢功能减弱，容易出现犯困嗜睡、记忆力降低、食欲减退、反应迟钝等表现。发作性睡病是睡眠障碍性疾病，表现为白天间断犯困、突然摔倒，伴发夜间睡眠障碍。糖尿病、肝病、贫血等疾病都能引发犯困嗜睡。如果症状持续存在、无法缓解或越来越严重，应及时就诊，请医生明确诊断。

Answer 2

这应该不是嗜睡症吧，是不是心理情绪上的关系？
有一种“季节性情绪失调”（简称 SAD），你可以去查下详细情况，跟自己对比一下。
这情况通常会出现一到冬天，就不开心，不想上班，只想睡？如果是，那你要小心是否患上了 “冬季抑郁症”。在心理学中的称之为 “季节性情绪失调”（简称 SAD），那种感觉，就好像身体里，住着两个完全不同的人，每年有大半年的时间处于精力充沛的状态，而且完全不会受到情绪的干扰。但从 11 月到 4 月这半年，则会变得精疲力尽，无论做什么，都会感觉特别累，只想睡觉。
这可能与基因遗传、缺少光线、压力增加有关，如果你有类似情况，不妨试试光疗法，也就是多晒晒太阳。
希望，以上对你能有些帮助。

Answer 3

日出而作，日入而息，这是规律，反映了天人合一的道理。自然界的太阳升起来了，但你身体里的太阳却没有升起来，那就会总是睡不醒。
从中医观点说，正常人都是阴阳平衡的，你现在的情况是阴太重，把阳包围了，治疗应当补阳驱阴，可以在中医指导下酌情服用麻黄附子细辛汤。

Answer 4

嗜睡症中医来讲主要是精气不足的表现，因此中医治疗，主要是通过提高机体的精气神来改善这种嗜睡的情况

Answer 5

去医院看看最好，网上查会把自己吓死