Question

尿结石吃什么好

Answer 1

尿结石的患者可以食用纤维素高的蔬菜和水果，还可以进行口服药物的治疗。尿结石可以分为原发性和继发性，通常是由于代谢异常、尿路感染、异物等所导致，如果患者长期饮水量比较少，经常食用辛辣、刺激、油腻的食物，以及低蛋白饮食等，都有可能诱发尿结石的出现，患者通常会表现为疼痛、血尿、尿急、尿频等症状。
1、饮食方面：患者比较常见的类型是草酸钙结石，所以注意多增加纤维素高的蔬菜和水果的摄入，如大豆、芹菜、油麦菜、香菇、樱桃、火龙果等，由于蔬菜和水果摄入后，可以增加尿枸橼酸盐的含量，降低肠道内钙和草酸的吸收，还可以稀释尿液中形成结石的危险因素，升高尿的pH值，起到预防尿结石的作用；
2、药物方面：患者可以遵医嘱应用枸橼酸氢钾钠，对多数类型的结石都有治疗或预防效果，如草酸钙结石、尿酸结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石等。由于枸橼酸氢钾钠可以碱化尿液，还可以降低尿液中草酸钙、磷酸钙的饱和度，从而减少含钙结石的复发。另外，患者还可以使用肾石通颗粒、排石颗粒、布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
尿结石的患者还需要多饮水，促进较小结石的排出。在日常生活中患者还需要限制富含草酸的食物摄入，如杏仁、花生、甜菜、菠菜、红茶等，还要限制摄入钠盐、动物蛋白等，以及限制高嘌呤饮食的摄入，并注意保持心情愉悦，不要过于紧张，并定期复查尿常规。

Answer 2

尿道结石适合吃的食物：
1.多喝水：尿道结石患者最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。

2.吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

尿道结石最好不要吃的食物：
1.盐：尿道结石患者，应该减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减至2—3克。补充纤维素加食米糠，可以防止结石发生。
2.富含草酸盐的食物：大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3.限制蛋白质高的食物摄入：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。