Question

宝宝经常扁桃体发炎应注意吃什么食物呢？

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Answer 1

众所周知，宝宝是一个弱势群体，经常会发生扁桃体发炎，这个时候家长一定要注意给宝宝多喂一些水，同时也要将宝宝的饮食调整为清淡、易消化的饮食，这样才能够很好的帮助宝宝缓解发炎情况的发生，接下来一起看一下。

一、多喝粥

扁桃体对于大家来说都是很重要的一个部位，位于大家的喉咙，一旦扁桃体发炎，那么就会引起宝宝出现感冒、咳嗽，甚至是发烧等情况，这样就会让宝宝的免疫力下降，从而更加容易的受到细菌、病毒的侵袭，这给宝宝日后的身体健康造成很大的影响。因此家长一定要注意给宝宝保护得更加好一些，同时也要注意饮食的清淡，这个时候就尽量不要喂米饭给宝宝吃了，取代为粥，粥不仅很容易消化，同时也非常的清淡，对于宝宝来说，也可以起到一个饱腹的效果，另外也不会影响到宝宝的扁桃体。

二、多喝水、不要吃带有作料的东西

另外就是也可以适当的给宝宝多喝一些水分，热水是万能的，不仅可以帮助大家润滑胃肠道，同时也可以很好地帮助发炎快速的消散，另外尽量不要吃任何带有佐料的东西，像辣椒、甜的以及咸的都不行，因为这些佐料会刺激到扁桃体，从而加剧扁桃体的疼痛，这都是让孩子忍受不了的一个症状。

三、结语

最后就是一定要给宝宝吃蔬菜水果，不管是生病的时候，还是正常的时候，蔬菜水果对于宝宝来说是非常重要的，因为蔬菜水果当中含有大量的维生素以及膳食纤维，同时还含有丰富的B族维生素，这对于宝宝的身体发育有着一定的促进作用，因此一定要将水果热一下，再给宝宝吃才是比较好的，不然宝宝可能会受凉。

Answer 2

个人查阅资料所得，如果宝宝有扁桃体炎的话，应该要注意多让孩子吃一些富含维生素c的食物和水果，可以吃一些新鲜的蔬菜，像一些菠菜或者是芹菜，紫菜，也可以适当的吃一些小白菜，油麦菜等都是可以的。另外，也可以给孩子吃一些香蕉，橙子，金橘或者是适当的喝一些柠檬汁，也能够补充维生素，提高宝宝的自身抵抗力。

Answer 3

如果宝宝经常容易扁桃体发炎，那么在饮食的过程中，一定要多吃一些清淡的食物，注意多吃蔬菜和水果，不要上火。

Answer 4

要多喝水，熬制冰糖雪梨，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻的食物，避免吃过于硬的食物，这样可能会导致扁桃体发炎症状的加剧。