Question

小孩子不爱吃饭 有什么好办法

Answer 1

您好，亲亲，孩子不肯吃饭有一下几种方法：
一、对孩子多些鼓励、包容，不能让孩子在吃饭问题上面有太多的负面情绪，比如心理压力大或者和父母之间有矛盾，心情不好等，因为这些原因不肯吃饭，一定要适当的沟通和交流，有效的缓解负面情绪，增加亲子关系。
二、积极的教育孩子不能挑食，不能因为食物不好吃就不肯吃饭，甚至特别任性，撒泼、打滚等等，这个时候也应该积极的教育，尤其是在吃饭问题上不能够有太多的纵容，越是纵容孩子有可能会越不容易吃饭。
三、对孩子不肯吃饭的问题不要过于焦虑、紧张和过分的关注，适当的选择忽视孩子，孩子比较饿的时候可能就会自己主动吃饭，但是家长不能过于大惊小怪，否则有可能加强孩子的行为。

Answer 2

小孩子不爱吃饭,出现厌食偏食挑食异食等症状,有可能是缺锌了.
缺锌影响身体发育，对儿童等会导致发育不良,缺锌还会导致免疫力下降，容易反复感冒，腹泻.
怎么改善这种状况?
平时饮食补锌
宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。
第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。
第三代蛋白锌新稀宝锌硒宝片：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
新稀宝牌锌硒宝片是卫食健字（1997）第737号中华人民共和国卫生部批准唯一一家获得国家卫生部批准文号的，老品牌，有十几年临床经验。一般对孩子偏食厌食一个星期左右见效。衣恋时尚四钻厂家授权直销，邮费便宜送货上门安全方便。没有授权书的均有可能是假货。
“食补药补”双管齐下，最终形成食物补充的良性循环，彻底改善缺锌症状。

Answer 3

要点一:确定零食供应计划。
首先请家长反思一下,这么小的孩子爱吃零食，零食是从哪里来的呢?一定是家长买给孩子吃的对吗?那么在这个问题上家长要想清楚，到底要给孩子提供什么样的食物呢?大家都知道现在的零食色香味视觉，各种都非常地极具诱惑力，孩子爱吃也是很正常的，就是说家长要想清楚，是所有的零食都不可以给孩子吃吗?还是说某一种种类的可以给孩子吃，某一种种类的不可以给孩子吃?还是说一天规定多少的量，或者一个星期去采购一次?
要点二:和善坚定地执行规则。
当家长想清楚规则是什么的时候，家长需要告诉孩子，和善而坚定地坚持给孩子定的这个规则。
要点三:不要随意增加零食量。
千万不要孩子吵一吵闹一闹，就多给孩子一个糖，不要等孩子一声都没说要吃，家长还主动去给孩子吃零食，杜绝了这两种方式，孩子吃零食这个习惯是可以养成的。
总结:明确配额，制定规则，养成习惯，耐心沟通。
但是需要家长多花一些耐心，多和孩子去沟通规则的制定，只要父母想清楚给孩子提供什么样的零食其实这个问题是很容易解决的。

Answer 4

零食全部戒掉