孩子免疫力低，总感冒，家长该怎么办呢？
家长主要首先要着重的去提高孩子的免疫力，让孩子在平时多锻炼，多吃一些有营养的食物。其次家长在平时的生活中也要多多的去注意自己的孩子，不要让自己的孩子感冒。如果在这些都做好之后孩子还是总是感冒，免疫力低的话，可以带孩子去正规的医院就医。很多的孩子在的时候免疫功能都会发育不全，总是感冒生病。关于这个时候家长应该怎么做？以下是我的看法：
很多的孩子之所以总是生病感冒，主要是因为免疫力低下。所以要想改变这种现状，作为家长，我们首先需要做的就是在平时的时候让自己的孩子多多的锻炼。而且在锻炼的同时，家长也要给自己的孩子多吃一些有营养的食物。多多的锻炼加上补充充足的营养，相信在不久之后孩子的免疫力就会有所提高，孩子的身体也会变得更加的强壮。
很多的孩子之所以会总是感冒，总是生病，主要是因为家长在照顾孩子的时候不是特别的注意。所以在这个时候就要求家长在照顾孩子的时候一定要非常的精心。比如在天冷的时候，一定要提醒孩子多穿一些衣服。在换季的时候也要多让孩子补充一些营养素，避免还是感冒发烧。相信只要家长在照顾孩子的时候多多的留意，孩子就会比较少的生病。
不过有的时候就算家长非常清新的照顾孩子，每天都让孩子进行体育锻炼，给孩子补充充足的营养，可能孩子还是会免疫力低下，经常的生病感冒发烧。在这种情况下，家长就要非常的注意了，这个时候家长可以带孩子到正规的医院接受检查和治疗。相信在接受了检查和治疗之后，孩子的身体素质会更好一些。
儿童的免疫力不如成人，但是会随着年龄增长而提高，这是一个自然规律。日常可以从以下几方面保护和改善孩子的免疫力：
保证充足的睡眠：生长激素在睡眠后分泌更多，人体也在睡眠后开始自我修复，因此充足且高质量的睡眠对于儿童生长发育具有重要意义。
保证饮食营养全面均衡：日常膳食要注意营养全面，尽量不要偏食。如果因偏食出现某种营养元素缺乏，要及时干预，使用儿童专用补剂补充。尤其注意摄入足够的维生素A和锌元素，这两种营养素都和提高免疫力有关。
坚持规律的运动：每日运动可以增强体质，提高孩子对不同温度的适应能力，从而提高体质，减少感冒。
