Question

你为什么放不下一个人？

Answer 1

➤怎么放下对一个人的执念呢？

✔、其实你把你得不到的东西，在你心里给美化了，还是那种加了美颜滤镜的美化的。

✔、你越是得不到，你越想象他的好。殊不知，就算你得到他，他也会变成你衣领上的饭粒。

✔、其实，执念的背后是害怕、是恐惧的情绪和内在的匮乏。

✔、当一个人的内心开始变得丰盈，他就不会想要太多的东西了；甚至还会想要割舍掉一些东西，而专注在自己拥有的任何事上。

✔、其实你放不下一个人，你需要透过现象看本质。本质就是你不如对方，你的力量太薄弱了，你控制不了自己的情绪，你把太多的精力放在了不值得的人和事上。

✔、甚至，你还为此沾沾自喜，你觉得自己拥有专一的深情；你觉得你自己拥有别人没有拥有的品质。其实，这一切都是你幻想出来的。

✔、你在别人那里根本就不值得被尊重，根本就不重要。你一切深情的状态，都是你自己安排给自己的戏码。

✔、你在自己的幻想中演绎的津津有味，殊不知在这段时间里，对方已经成长了多少；做了多少对自己有益的事，而你还活在自己的想象之中，看不到事情的真相。

✔、如果别人离开你变得越来越好，而你只抱有幻想来支撑自己，那么只能说明当初的离开和抛弃你的人眼光多么独到。