Question

当体检做B超检查，结果发现脂肪肝时，应该怎么办呢？

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Answer 1

体检后发现脂肪肝不必太过于紧张，可以通过饮食、运动和药物来治疗脂肪肝。脂肪肝主要是通过实验室检查、B超检查、病理组织检查的方法确诊，当人体存在有脂肪肝现象时，肝脏对脂肪类物质的代谢就会出现异常，因此血液中会存在有血清胆红素、血清胆碱酶异常表现，这一类患者在进行实验室检查时能够进行初步诊断。通过B超检查可以帮助判断肝脏血管的清晰度，因此也可以判断是否患有脂肪肝疾病，同时对于脂肪肝的病情等级也能够鉴别。有一部分患者可以在B超引导下对肝脏进行穿刺，提取部分肝脏组织进行病理检查，这种病理检查方法不仅能够诊断脂肪肝疾病，同时还可以针对脂肪肝进行病理分型。确诊患有脂肪肝疾病的患者需要调整饮食，适当运动。

发现脂肪肝后，首先需要控制饮食，尽量多吃蔬菜水果，减少摄入。减少摄入高油脂、高热量的食物，如奶油、糖果、肥肉等。还可以通过运动来增加机体的热量输出，运动包括慢跑、快走、健身、游泳等。建议每周3~4次运动量，每次一个小时左右，可以有效地增加机体的热卡输出，提高机体的基础代谢率。如果脂肪肝还伴有肝功能异常，转氨酶升高，则提示是脂肪性肝炎，还需要加用护肝降酶药物。

体检查出脂肪肝，如果仅仅是腹部的B超提示脂肪肝，可以在生活方面进行调节，为期3个月，在这期间可以进行饮食结构的调整，控制体重，增加体育锻炼，3月以后复查B超对比肝的情况。如果在腹部B超提示脂肪肝的同时，也发现肝脏的转氨酶异常、血脂有升高，就是脂肪性肝炎，而不是单纯的脂肪肝。这时在饮食结构调整、控制体重、增加体育锻炼的同时，患者也要进行药物治疗，药物治疗主要推荐的是保肝。

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Answer 2

如果是轻度脂肪肝的话，就应该注意平时的饮食习惯，还要加强锻炼，如果是重度脂肪肝的话，就要及时就医治疗了。

Answer 3

如果发现脂肪肝的话，这个时候我们一定要注意自己的饮食了，还要控制自己的饮食习惯

Answer 4

体检后发现脂肪肝不必太过于紧张，可以通过饮食、运动和药物来治疗脂肪肝。