Question

宝宝不吃辅食怎么办？？

Answer 1

很多妈妈咨询：宝宝吃辅食期间就是不好好吃，不知是什么原因，特别担心宝宝营养跟不上？有什么办法吗？

　　首先家长先关心一下宝宝的身高体重，如果都是正常的，也没生病，不用太过担心。其次要弄清楚宝宝不吃辅食的原因，找到应对的办法。

　　不吃辅食常见的原因和应对方法

　　1、宝宝处于长牙期，牙龈不舒服易引起食欲不好。

　　应对方法：宝宝因长牙期对辅食失去兴趣，无需为此担心，因为母乳或奶粉可以满足宝宝几乎所有必须的营养和水分需求，当宝宝牙齿长出后，宝宝的胃口就会恢复了。

也可以尝试让宝宝吃一些煳状、泥状、半固体的食物。如菜泥、水果泥、麦片粥、蛋羹等等，这些辅食能为宝宝牙齿的生长提供所需的营养，又能锻炼宝宝咀嚼意识。

　　2、宝宝不爱吃某种食物。

　　应对方法对于这种情况要有耐心，不要强迫宝宝，每天还是照常给宝宝辅食，换个做法，将宝宝不愿意吃的食物隐藏起来，比如包饺子，把他愿意吃的食物混到一起等等，办法总会有的。

父母应允许宝宝在准备好的食物中挑选自己喜爱的食物。对于宝宝不喜欢的食物，父母应反复提供并鼓励其尝试。多多观察宝宝喜欢吃什么样的辅食，尽量调整就可以了。

　　3、宝宝不饿，家长喂的太多。

　　现在的妈妈总是怕宝宝少吃一口，好东西都想送到宝宝的嘴里，宝宝的胃口就是那么大点儿，又是奶，又是饭，又是菜，又是鱼，又是肉，还有水果的，如果运动量不够的话，宝宝根本没有饥饿感，所以对食物也不会太感兴趣，拒绝进食。

　　应对方法：在喂辅食的过程中，妈妈们要了解你家孩子的食量，不要和别的孩子比。每个孩子的食量是不同的，有的能吃，有的天生就是小食量，你非逼着他吃，他肯定是吃不进去，即使在你的高压政策下吃进去了，消化不了，胃肠就会抗议，那时候就是真的一点儿吃不进去了。

不想吃都是轻的，宝宝肠胃罢工造反出现腹痛、腹泻，呕吐，不仅是孩子遭罪，家长更难过。所以家长一定要学会判断宝宝吃的量到底够不够。

　　4、宝宝想要自己吃，不希望家长喂食。

　　应对方法： 宝宝开始吃饭是一个特别的过程，也是孩子的探索、发现和学习的过程。家长在这个时候要有足够多的耐心和心里承受能力，并做好收拾“残局”的准备。

家长可以准备两把勺子，一把家长用，一把给宝宝，家长可以用勺子给宝宝喂食，如果宝宝手里有勺子会自己挖食物吃，但是这时候他自己吃的嘴里的少，浪费的比较多，有时候勺子不过瘾的时候还会动手去抓，这时候妈妈千万不要阻止或打击宝宝，要鼓励宝宝学会自己吃饭，并适当地教他吃饭的技巧。

　　5、害怕餐具及强喂的行为。

　　宝宝有过用小勺强喂药的经历，导致宝宝一看到勺子就哭，不张嘴，不吃饭。常用大杯、碗盛满食物，宝宝也会有压迫感而影响食欲，家长可以多注意这方面的问题。

　　应对方法：平时细心观察宝宝的饮食习惯，慢慢让宝宝适应并喜欢上自己的饮食餐具，也可以为宝宝准备可爱的图案、鲜艳颜色的餐具，吸引宝宝的注意力，促进宝宝的食欲。

　　温馨提示：

　　宝宝添加辅食时，家长们的耐心最重要，很多时候，孩子这也不吃，那也不吃，父母们不耐烦之下干脆任由孩子的喜好，想吃什么吃什么，其他就不做努力了。

这种做法万万不可取，其实只要你再努力一点点，孩子就接受新的辅食了。在这个时候，父母们一定要保持极大的耐心，孩子不吃，没关系，减少量；

还不吃，那先换一种；再不吃，隔天再试试。唯一的原则就是不吃别硬塞，但是也别放任他不吃。

　　吃饭是件愉快的事情，也是一项新奇、有趣、愉悦的活动。请不要在孩子吃饭的时候指责、批评、训斥孩子，不强迫孩子吃饭，宝宝心里有了压力，食欲会减退，对吃饭这件事儿就会更加地抗拒。

多多鼓励宝宝。多用赞美的语言夸奖宝宝会自己吃饭，才能吃得多。

Answer 2

很多人都担心着孩子的饮食甚至茶饭不思，宝宝在哺乳期虽然有母亲的乳汁来保护，但始终也有断奶的时候，那么这时孩子的饮食就非常难处理了，断奶加上辅食的添加都不容易，那么宝宝不吃辅食怎么办？

不吃辅食可能是孩子存在对母乳的依恋，在孩子的眼里肯定母乳是至高无上的，而且对于他们来说母乳是最好吸收的，更重要的是，可能他们对母亲比较依恋，吃母乳都是妈妈喂，有妈妈的气息自然进食也更加安心。所以家长可以尝试慢慢的添加辅食，同时多让妈妈喂，至少让他们先吃下去。

宝宝开始断奶时自然会出现各种厌倦暴躁的情绪，这时的饮食格外要注意搭配，不仅要尽量保证营养，而且还要保证色味鲜艳，这样孩子才更容易受到吸引，对他们来说这些食物都比较新鲜，如果第一次吃就味道不好，那么很可能以后都会产生抗拒情绪。

最好是卡定时间来给孩子喂食，辅食不比母乳和奶粉，准备起来更加麻烦，所以各位家长要更加费心，最好是在喂奶粉或者母乳的前一段时间给他们吃辅食，这时候宝宝处于饥饿状态，更容易安心的吃饭。

Answer 3

1、果粒酸奶块。这个酸奶有很多种口味，有草莓味，蓝莓味和黄桃味。感觉颜值都特别高呢，看起来就很好吃的感觉，咬下去酸酸甜甜，最主要的是还有水果颗粒，吃起来特别美味。

2、草莓巧克力。这款巧克力里面有真实的草莓干，一口下去就会感受巧克力和草莓的融合体，吃起来有种恋爱的感觉。

3、巧克力，这款巧克力吃起来口感特别的丝滑，里面有巧克力酱，和一些坚果，还有一层饼干脆皮，咬一口巧克力酱就爆出来，真赞。

4、大面筋，辣条是很受欢迎的，最经典的一款就是大面筋了，大面筋吃起来很有劲道，而且特别的好吃。1、油炸水果类：炸香蕉，草莓酥，榴莲酥，炸苹果圈等。

2、油炸蔬菜类：辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。

3、油炸熟食类：炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。

4、油炸肉类：炸鸡、炸牛排、炸猪排，炸鱼肉等。