体检后发现低密度脂蛋白偏高,是什么原因导致的

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鄙视咖啡0094
2021-12-05 · TA获得超过189个赞
知道答主
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低密度脂蛋白偏高与日常饮食以及生活习惯有很大的关系,以下情况可以引起低密度脂蛋白偏高。一,饮食不合理,饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因,动物产品如牛肉、猪肉、全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源。而加工、油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸,这类食品也会增加血液中胆固醇水平。二,运动少,肥胖。肥胖者体内热量很多,而身体得到高于实际需要的热量就会将多余热量储存为脂肪,引起甘油三酯偏高。三,精神压力过大。很多人倾向于吃大量脂肪类食物、饮酒和吸烟以帮助缓解紧张情绪,而这些都会导致低密度脂蛋白偏高。四,遗传因素,基因对血样中低密度脂蛋白的生产和处理速度发挥了关键作用。
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