Question

后天就要中考体育了，喝什么饮料可以使自己兴奋？

快要中考了，考体育，喝点什么饮料可以使自己兴奋，跑的是1000米，喝红牛可以吗，喝多少，跑步前前多长时间和喝？葡萄糖喝多少，多长时间喝，在哪有卖的，还是巧克力，三者哪个好？帮帮忙，谢谢！

Answer 1

多嘴问一句，你们怎么现在才考体育？都快中考了，我们4月份的时候就考了。我们那时候老师让我们买的葡萄糖，针剂。葡萄糖在跑步半小时之前喝，不要喝太多，会胀的。在药店里有卖，1盒有五支，很便宜，才2块钱。稀释在水里面就可以了，水不要多，也不能太少，矿泉水瓶放两只吧。好像也可以直接饮用，不过我没试过。你是男的啊？还跑1000米，我们跑了800米。巧克力我也买了，我是在快跑步时才吃的。我没有买红牛，因为老师没有说。不管是葡萄糖还是巧克力，都要适可而止，千万不要适得其反哦。加油，好好考。附：你是哪地方的？你们体育满分多少？

追问

我是男生，山东省淄博市。后天就考，最快1000米3分28秒，在我们算不错的了，不过我觉得太慢了，我一直就不明白葡萄糖怎么用，在哪里买的，跑前多长时间喝，喝多少支

追答

3分28秒还慢啊？那是1000米啊，把葡萄糖针剂打破，然后倒在水里，矿泉水和白开水都可以，一个矿泉水瓶我当时倒了2支。我就在药店里 买的。我从中午就开始喝一直喝到5点多考试，你可不要学我啊，不然，肚子会喝的很胀。而且总想往厕所跑。不要喝太多。你们体育多少分？考几个项目

追问

有两个项目，满分70分，一个是立定跳远，另一个是1000米。立定跳正常2米45，最远2米5多，有点近啊，不过已经满分了，呵呵，喝那个管用吗？

追答

应该可以吧。我平时立定跳远1米9多，满分1米99.然后那天跳了2米02，然后跑步得了9分。我们还有一个坐位体前屈，满分一共30.好羡慕你们，你们满分好多哦

Answer 2

我们体育考试的时候有喝红牛的 大概是一瓶 但是好像对身体不大好吧 不过好像大家都在喝。。。 我建议还是不要吃巧克力，葡萄糖的话是最容易转化成能量的 超市里有卖那种葡萄糖的 自己冲就行 。 我觉得不要多喝饮料 那样嗓子不舒服跑起来也不好

追问

喝红牛管用吗？今天下午上课有点想睡觉，喝了一些后感觉差多了，怎么样呢？

追答

这个不大了解。。红牛和咖啡应该不是一个作用。。。 不都说红牛里面有兴奋剂么。。。就算不能让人兴奋至少也有个心理暗示吧

Answer 3

德芙巧克力
以前我从没跑过一千五，参加比赛前也没练习过，靠着德芙带给我的能量我获得了第一，成了一匹黑马，我相信你也行！

Answer 4

没有必要，喝什么吃什么都没有用！关键是要平时多锻炼啊！只要放松心态，用认真的心态对待这次考试就行了！加油吧!!