Question

请问白天喝柠檬水皮肤会变黑吗？

Answer 1

白天喝柠檬水是不会导致皮肤变黑的。导致皮肤变黑的元素是柠檬中的香豆素，它存在最多的地方是柠檬皮中。600克柠檬皮才会达到产生风险的剂量，也就是说要吃30多个柠檬，才可能达到这个值。所以，每天正常饮用柠檬水是非常安全的，并不会对人体造成光敏反应，皮肤不会变黑。

喝柠檬水美白的方法:
一、柠檬薏米水
薏米柠檬水可内服，亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上，可美白细致皮肤。

食材：
薏米250g
柠檬2个
蜂蜜或者冰糖适量
做法：
1、薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右
2、泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时
3、用电饭煲的煲汤键
4、等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了
5、柠檬用盐水洗净切片，去籽
6、关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬，蜂蜜适量拌匀即可

二、
柠檬蜂蜜茶
每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜汁柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。

食材：
柠檬500g
蜂蜜适量
做法：
1、柠檬用盐搓洗干净，切片
2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片
3、再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次
4、放在冰箱冷藏3天，就可以了

Answer 2

我之前一段时间感觉皮肤暗黄，就买了些干柠檬片泡水喝，就早上起来就用温水泡两三片，喝完就加水，就当做正常喝水一样，现在一个多星期，自己感觉皮肤白了，家人朋友见我也说我白了，我觉得应该是这个效果，因为其他饮食没有变。至于感光，最近比较热，我出门什么防晒措施都没有，也没见变黑啊。不过有人说没效果，可能因人而异吧。

Answer 3

这个要小心，可能每个人的体质不同，我的亲身经历，每天两片柠檬泡水喝，刚开始觉得皮肤有变白，可是坚持了半个月，突然皮肤就黑下来了，连天天见面的朋友都很明显的发现我黑了好多。顺便补充一句，我的皮肤是那种即使不防晒，也不容易晒黑的，所以应付是柠檬水的问题。

Answer 4

不会的，这是个误区，柠檬中含有丰富的维生素，尤其是维生素c，而维生素c又有抗氧化，美白的功效，所以柠檬水是一款可以美白的纯天然化妆品。
意见建议：柠檬感光，白天喝如果被太阳晒会导致黑色素沉淀，如果您在屋子里不见光，大可不必担心。

Answer 5

网上流传柠檬水含维生素C，维生素C一见光会变黑！