Question

投篮怎样投的准

Answer 1

投篮投的准的方法如下：

1、投篮时右手五指分开，大拇指要向外伸展，五根手指有抠住球的感觉，也就是抓球的感觉。指尖用力，手心是空的，这个动作的要点是，五指要伸直，而且要用力，僵硬，也就是平时说的拿稳球。

2、投篮是篮球运动的主要技术，应尽早安排学习。投篮技术的练习顺序为：先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮，接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮，再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。

3、运球也是篮球必不可少的一部分，球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球。不断的熟练过程是提高篮球水平的前提，一定要付出时间才会有成果。

4、比赛时具备一定的自信心。在篮球比赛中具备一定的投篮自信是能够提高投篮稳定度的一点，虽然这说的有点玄，但不可否认，这确实是篮球运动员需要具备的因素。

总而言之，想要投篮怎么更准更省力，需要有一定的动作发力原理，这个比投篮的姿势来说更加重要，因为每个人都有自己舒服的投篮姿势，就算再怎么正确标准的投篮姿势，不适合自己的，没有让自己投篮更加舒展更舒服的，也并不一定是好的，毕竟我们不是作为专业运动员，在篮球中寻找快乐，更加舒适的打球才是关键。