篮球中锋防守上应注意什么? 30
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不要随意出手除非你确定你能断球或者盖帽 下手就必须有把握 不要吃晃 注意三秒
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作为一个中锋,最基本的要学会,高位挡差、低位单打。在防守上要策应队友,并且,突破分球方面要注意!
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1、注意补位 2、抢篮板 3、盯防对方的中锋 4、分球
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注意滑步 补位 步法要好 相互配合
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注意向姚明前进哈哈。
我打小前不太懂中锋怎么打。防的话我认为下盘扎稳点才不容易被人吃。
我打小前不太懂中锋怎么打。防的话我认为下盘扎稳点才不容易被人吃。
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