还有5天中考真的有点紧张，如何调整
11个回答
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放松一下自己的心情。深呼吸。多听些自己喜欢的音乐。相信自己能行@！
在此，祝你考个好成绩！
在此，祝你考个好成绩！
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你需要调整的不是心理，而是生理！马上中考是各有追求的考生都会紧张的，没关系。现在你需要的是休息，保证自己在考场的精力是最最旺盛的，这样才能集中注意力，发挥好的水平。
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所谓心静自然凉，你要调整好自己的心态。就是说你不要把这个中考看得太重，就像平时考试一样。三百六十行，行行出状元！一个人有出息，可并非一定得靠中考啊，只要自己努力了，无论成绩如何，都没有遗憾了！
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到大自然中去 看看 走一趟吧 会让人心旷神怡的。
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放松一下就可以了，不用一直在书中，适当的休息有助于更高效率的学习记忆，可以学习做题2小时左右然后再休息一会。。。。相信自己。。。你能考好的。。。
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