怎样微笑

我很内向,不会和陌生人相处,特别是女生。总是特别害羞,不知道怎样开口。还有我跟人说话的时候不敢直视对方的眼睛,总是看向别处,看到别人交谈时都面带微笑。我却怎么也笑不起来,... 我很内向,不会和陌生人相处,特别是女生。总是特别害羞,不知道怎样开口。还有我跟人说话的时候不敢直视对方的眼睛,总是看向别处,看到别人交谈时都面带微笑。我却怎么也笑不起来,不是我不高兴,是我害怕。我的内心其实很希望与人交朋友,但是胆小的性格害我总是被别人误解,我很无奈。我该怎样改变自己? 展开
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匿名用户
2011-06-07
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你的问题是不自信!
不自信的原因很多,但是我可以告诉你怎样去变得自信!我也曾经自卑,但是现在很自信!
首先,你要学会喜欢自己,欣赏自己,时时刻刻都找到自己比别人好的地方!你可以做一个训练,你看到的任何一个人(无论是亿万富豪还是明星名人还是老百姓),都要找出一点你比他强的地方,不管是任何小事。
第二,要多接触人,多与人沟通,注意观察一下别人,别人跟你一样,主动与人说话也需要勇气,但是想想你说句话而已,又能怎么样?也不会少块肉,别人也不会特别介意你说了什么,不会造成什么严重的后果的事情,你为什么要去怕呢??
第三,一直暗示自己,说说话嘛有什么的呀!没什么的,没什么的,很平常的事情嘛,有什么好大惊小怪的啊。把与人沟通看成一件很平常的事情,慢慢习惯它就好了。
第四,要多想想很开心的事情,幸福的事情,觉得世界真美好啊!所有人都很好,也希望所有人都快乐,也希望自己能给身边的人带去快乐,然后把自己最平常的表情变成是两个嘴角上扬的,就是自己一个人呆着的时候也尽量嘴角上扬,不断的回想那些幸福的事情笑着。

希望对你有帮助哦?!这样会让自己状态很好,很开心哦!然后让别人看见你的时候也莫名的心情愉悦!任何人都不会拒绝一个总是微笑着说话的人的。
吉星高照988
2011-06-07 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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不会笑就不笑。不会笑的人勉强笑了。别人会误认为你这人很假,在假笑。
跟人交际时,笑脸对笑脸是很好啊!但这事能强求吗?!对每个人真诚就行了。
你看空姐她们笑的像机械人似的,很假的。她们是学出来的。
我个人认为 笑是发自内心的,不是学出来的!
你要是真想笑,你得先学会对自己微笑。
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《工字不出头》
2011-06-07
知道答主
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不管做什么事,和什么人说话聊天,你都要自信,不要有自卑感!请记住每个人都有自己的长处和短处你也一样!所以以后想说什么就说什么,不要想得太多!那些健谈的人并不是说的每句话都对,他们只是想到什么说什么而已
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870510740
2011-06-07 · TA获得超过103个赞
知道答主
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笑是发自内心的,只要内心充满阳光,有什么好害羞的。抬头挺胸是男人就要走得正站得直
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焚天沐地
2011-06-07 · TA获得超过141个赞
知道答主
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最佳方法,看着镜子学者笑,你看着怎么舒服就怎么笑,记住这种感觉,在和人说话的时候用这种感觉去笑就行了,望采纳,给分吧~~
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