老是犯困怎么办
一上课，一些作业困劲就上来了，特别是上课时，都控制不了！救救我吧...头上像是顶了一个棉花糖，头很重，哈欠连天的...这就高三了，可不能毁在上面啊...
一上课，一些作业困劲就上来了，特别是上课时，都控制不了！救救我吧...
头上像是顶了一个棉花糖，头很重，哈欠连天的...这就高三了，可不能毁在上面啊 展开
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2019-07-30 · 致力于图书出版、影视IP
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天天犯困，与这3种情况有关，早知道，早调理。
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是什么时候最困，如果是早上困，那就要看你晚上是几点睡了，下午困一般是在一点多，如果这是不午休一小时或半小时快三点时一定会困。可以做一个提神香包，里面放上冰片和一些提神的中草药，困的时候闻一闻
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把作息的时间调得你适应的规律上，每天做适量的运动，休息很重要，结合以上基本的三种情况，坚持一段时间！你现在的情况会有所改观的！
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