减肥 问题

本人现在155脚也比原来粗了很多请问如何减肥3个月前我才110朋友都说我的身材很完美很多女人也很羡慕脚也又长有细可是2个月前我妈会来玩了一个月我就直接重105-112到1... 本人现在155 脚也比原来粗了很多 请问如何减肥 3个月前我才110 朋友都说我的身材很完美 很多女人也很羡慕 脚也又长有细 可是2个月前我妈会来玩了一个月 我就直接重105-112 到155-163 这是什么情况 虽然我没注意吃但是这也肥的太快了把 然后我就去了健身房 可是一个月过去了才瘦了几斤10斤还不到所以请问 我在健身房应该怎么练 我一帮是下午5点去 练2个小时快8点会家
天那我是想问我要怎么运动减肥 怎么说都来了 我只是想问个运动的课表和过程
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乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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zier1007
2020-08-03 · TA获得超过1822个赞
知道小有建树答主
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40个常见的减肥问题解答!吃水果能够减肥吗?瘦腿袜能够减肥吗?等等

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其名为坤爱健身111
2020-05-27 · TA获得超过3.2万个赞
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ByeBye饿货
2019-03-25 · 除了吃对啥也不感兴趣
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ByeBye饿货
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