Question

眼睛近视三百多度，由于工作需要八小时需要面对电脑（笔记本），是戴眼镜工作好还是不戴对眼睛好？

觉得戴着眼睛看电脑眼睛累，就不戴眼镜然后把笔记本电脑屏幕拉的近近的，这样会不会对眼睛伤害更大？有没更好的解决办法？还想知道平时生活300多度的度数需要戴眼镜好些还是不戴？求助，谢谢您的回答。

Answer 1

　　眼睛近视以后，即使在放松状态下，度数也不是零。这时看远处就不清晰了。比如一个300度的近视眼，看一尺远的东西刚好最清晰，不需要调节，但看远处就要带上负300度的近视镜（注意是负300度，实际上近视镜的度数都是指负值）。可是带上近视镜再看一尺远的东西，问题就出来了！眼睛的度数和近视镜的度数相互抵消，成为零度，为了看清，眼睛就要在原来的度数基础上再调节300度才能看清，这样一来成了600度，如果长时间带眼镜看近处，会更近一步加深近视。
　　不可眼镜脱脱戴戴者
　　一、对于含有散光的近视患者，一定不要脱脱戴戴眼镜。因为脱去眼镜后，看近距离目标时，由于散光的存在，物象仍然不是很清楚，硬看时就会造成视力疲劳，促使近视的发展。
　　二、对于高度近视患者，如果看近物时脱去眼镜，眼球的集合作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标，容易造成一眼的废用，同时集合作用伴随调节作用一起发生，这样都可促使近视的进一步加重。

　　看电脑要距离50cm以外，30~40分钟要休息10分钟并远望。将屏幕的刷新率、分辨率提高。

　　对经常面对电脑的人来讲，眼睛保护重点从以下几个方面来做：
　　1． 电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免屏幕反光；
　　2． 电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕；
　　3． 电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视；
　　4． 电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）；
　　5． 连续看电脑50分钟左右要休息10分钟，可闭眼休息，同时想象看远物，或者直接眺望远处，让眼睛充分休息是预防近视的关键,若能用捂眼睛的方法，将更有效缓解视疲劳；
　　6． 多眨眼睛，保持眼部湿润，每分钟眨眼20以上，有意识地控制，习惯成自然；
　　7． 在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度；
　　8． 不要长期依赖眼药水，偶尔用用是可以的，时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能，造成干眼症

Answer 2

你好，近视了，配戴眼镜，一是为了矫正屈光清晰视物，二是为了防止眼睛的调节和集合功能失去平衡。建议还是合理用眼，注意休息！

Answer 3

300多度的话，还是戴眼镜比较合适

Answer 4

300多度的近视是要求带眼镜的，其实要八小时面对电脑，带不带眼镜眼睛都会难受，基本上和带眼镜无关。解决这个问题需要每工作一小时就站起来活动活动，看看窗外，做做眼保健操，只要不是很难受不必点润洁等眼药水。不要离屏幕太近和养成良好的用眼习惯才是最重要的。

Answer 5

一般来讲超过200度就要经常佩戴 尤其是这种很需要用眼的工作 注意间歇休息 和 做眼保健操

Answer 6

要是不戴眼镜的话是可能近视会加深的