Question

有什么好吃，做法简单的营养早餐吗？

比较新颖的，最好不要有面食，就是那种色香味俱全的早餐，自己也可以做出来的。牛奶，面包，鸡蛋那些除外。我讨厌吃那些东西。

Answer 1

豆浆机自制豆浆，之后用豆渣加点面粉再加个鸡蛋摊软饼吃啊

Answer 2

麦片，用牛奶煮，就着馒头或面包吃，吃完再吃个苹果，完美了~

Answer 3

要不吃水果蔬菜沙拉吧！！买些自己喜欢的水果，可以生吃的蔬菜？前一天洗好，早上起来切一下就好了，再加点沙拉酱！！

Answer 4

最简单的就是每天一杯牛奶加方面包！

Answer 5

1.微波-- 香菇肉末蛋羹 微波3分钟完成 ，不过的提前炒好香菇肉末。
2.自制汉堡 超市买汉堡肉饼、汉堡胚子微波制作。