Question

我的腰伤严重吗？

我打球时腰好像拉伤了，一直没什么问题，今天打球时突然很疼，疼痛是随着腿部和腰部的运动产生的。休息几天感觉已无大碍，有时腰部和大腿用力都感觉有点不舒服。。。。。。大约要休息多久？要去医院吗？

Answer 1

症状：
腰伤要注意，如果你认真感受，可发现腰痛会直接放射到腿部疼痛。
程度：
如果起初不引起注意，会随着时间推移发展呈慢性腰肌劳损，这种慢性病少则一年半载，多则数年，所以定要引起注意。
治疗：
在腰部损伤出现症状后，我建议你立即停止一切运动。以休息静养为主，以药物内服外敷为辅。避免发展成慢性肌肉劳损，此一过程中，可配合热敷、针灸、按摩，缓解肌肉酸痛症状、促进血液循环，加快伤处复原。等疼痛缓解后，可辅以轻微的腰部运动，恢复，增强腰部肌肉功能。
重点：受伤后必须静养休息，停止一切运动，避免伤上加伤。视个人身体素质，通常半月至一月左右可恢复。
祝早日康复

Answer 2

无大碍，多休息几天就好了

Answer 3

做做中医理疗吧 队你这种伤效果不错