肚皮舞和拉丁舞，哪个减腿效果好
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肚皮舞主要是塑腰腹，拉丁舞腿部动作比较多，长期坚持能保持比较好的腿部线条，因为运动比较多，自然也能减腿部肉肉了。
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拉丁舞腿部动作比较多
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拉丁怎么会越跳越粗？
那都是有些人没有跳完舞放松腿部肌肉 而结块 才会显得腿粗
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当然是肚皮舞，拉丁会越跳越粗的
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拉丁好一点的
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拉丁比较好.
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