Question

晚上睡觉老做梦是怎么回事，会影响身体健康吗?

睡觉经常做梦，有的时候严重会感觉整晚从睡到醒来一直在做梦，醒来之后还记得做的什么梦，感觉就是没有休息好，买点药吃也不管用，不知道对身体有没有影响，

Answer 1

一般人晚上都会做梦的，只是一些人能记得自己梦见的是什么，大部分都是记不清的。这跟自身某段时间的身体状况和心理上的压力是有很大的关系的，尽量是自己放轻松，不要从心里就认为晚上做梦不好，这样自己就会有潜意识，从而更容易导致精神紧绷。just relax

Answer 2

别想太多，只要身体健康就好，我也是常做梦，哪怕就是迷糊一会，十分钟，五分钟，我都会做梦，我的身体照样很健康。但是我从不减肥，一天三餐按时吃。

Answer 3

每个人每天都做梦.只是梦境不同.不做才不好呢.你做不好的梦是因为内心过于细腻敏感想的事情多,或者真有某些事在心里让你难以释怀.这些看似没什么实际上它们都会以不同的方式演化从而出现在梦里.说到底还是因为内心的问题.想开点或找到解决心中疙瘩的方法就没事了

Answer 4

身体休息不好，容易衰老脱发，脾气不好这是表面体现，内在是各器官的不正常。建议去看一下中药！

Answer 5

你长期这样对身体当然不好，睡前喝杯牛奶加点蜂蜜，建议你在吃此刺五加片，一次三片，一天三次，