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没用的,只要肿起来之后就只能等身体自己吸收淤血了
,这两天先用冰敷,或喷气雾剂,多休息,少走动,过两天在擦药热敷
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先要确定是否伤到骨头了,如果没有伤到骨头就只能慢慢养了,疼是肯定的,我2011.4.29也大篮球伤了,现在还没有好,只能养了,我问过很多人,肿要到脚彻底好了就消肿了。你的脚伤了有3天的话可以热服一下。
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用土豆片敷于患处,干了就换。
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