Question

山药可以和花生一起煲汤吗

排骨，枸杞，红枣，北芪，生花生，可以一起煲汤吗？主要是：山药可以和花生一起煲汤吗？？谢谢，急......

Answer 1

可以，以下是山药花生炖羊排的做法。

主料：羊排400g、山药200g

辅料：油适量、盐适量、花生适量、玉米粒适量、辣椒适量

步骤：

1、羊排需要先解冻

2、之后焯水，凉水下羊排，水开捞出

3、然后加一点油炒羊排，同时另一个炉头上用砂锅热好水

4、过油的羊排倒入砂锅里，加适量的花生和玉米粒

5、山药切片

6、之后也加到砂锅里一起炖约40分钟即可

7、出锅前放盐，喜欢吃辣的可以放点辣椒

Answer 2

山药可以和花生一起煲汤，可做成椰子鸡汤食用，具体做法如下：

准备材料：鸡肉块 300克、山药 200克、热水 500毫升、椰子肉 100克、椰子汁 150毫升、花生米 10克、姜片 5克、枸杞 2克、盐 2克。

1、第一步把准备好的鸡切块，洗净。

2、放入锅中焯水，焯水后捞出洗净。

3、然后使用菜刀把山药切块。

4、锅内放入准备好的热水、鸡肉块、椰肉、椰子汁、枸杞、生姜、花生米、山药块，搅拌均匀。

5、盖上盖子，大火煮沸换成小火煲60分钟。

6、时间到后撒上盐和葱花，搅拌均匀盛出，完成。

Answer 3

食用花生禁忌
　　1、痛风患者： 　　痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。 　　2、胆囊切除者： 　　胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂[1]肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。 　　3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者： 　　此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。 　　4、想减肥的人： 　　花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。 　　5、糖尿病患者： 　　糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。 　　6、高脂蛋白血症患者： 　　饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。 　　7、消化不良者： 　　花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。 　　8、跌打淤肿者： 　　花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。 　　健康的饮食很重要，花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以上六种的人，花生则对你有害无益。
山药：
食用人群
　　一般人群均可食用。 　　1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者； 　　2.山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。
编辑本段食物相克
　　山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
可以一起煲汤

Answer 4

病情分析：你好，山药和花生可以同时煮粥喝，不会产生啥不良影响
意见建议：
建议合理搭配饮食，这样才能永葆健康

Answer 5

没有配伍禁忌,可以在一起煮汤,补气健脾养血