我想问灵芝、黄芪、红枣、枸杞是否能一起煮水喝
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可以，效果是补气提神。最大的反应是喝了会睡的香、睡眠质量高，可治失眠，但喝多了会瞌睡多，过量了容易流鼻血。
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能，有益气补肾，增强免疫力的作用。
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建议:黄芪补益气灵芝补气安神止咳平喘枣补益气养血安神枸杞滋补肝肾益精明目起煮水补益气养阴安神功效
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