听说人长大后，不戴眼镜，视力会慢慢恢复。请问这个有没有科学依据。
2个回答
展开全部
有科学 不过要看你后期的保养,自我注意事项：
1、具备良好的照明条件，给自己轻松的视力，减少室内反光。
2、合理有眼，每进行30分钟近距离用眼，如看书看电脑等，休息2~3分钟。休息时候要远眺，即尽可能看远处物体，如果住在高楼里可以远眺窗外看看远处的事物。
3、合理安排电视电脑和便携式游戏设备的娱乐时间
4、每天坚持1小时以上的户外运动，户外运动对于控制近视十分重要。在户外运动中，一般会积极投入远视力活动中
1、具备良好的照明条件，给自己轻松的视力，减少室内反光。
2、合理有眼，每进行30分钟近距离用眼，如看书看电脑等，休息2~3分钟。休息时候要远眺，即尽可能看远处物体，如果住在高楼里可以远眺窗外看看远处的事物。
3、合理安排电视电脑和便携式游戏设备的娱乐时间
4、每天坚持1小时以上的户外运动，户外运动对于控制近视十分重要。在户外运动中，一般会积极投入远视力活动中
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
