Question

请问如何在一个月内练好左手运球？

我是初二的，打大前锋，打球有一年半了，有得分，有篮板，有助攻，就是不会过人，我想先练好左手运球。可是左手运起来很别扭，而且是不出力气，容易运丢。假期快到了，我想用这几个月练好左手运球。大家帮帮忙，谢谢。

Answer 1

最简单的办法就是，只要你拿起球来练习，你就只用左手控球，别说一个月了，一个星期你就会了，其实我就是练得多了突然开窍的

Answer 2

每天坚持呗。而且是比较低的运球。先练左手的力度。然后在加高度。直到左手能控制，接着就跑动运球。

Answer 3

想想右手运球的感觉，另外LZ每天练习左手运球跑步，跑步中不停的切换，做动作，几个月LZ运球就会提到一个新的高度，谢谢LZ采纳

Answer 4

最简单的办法就是，只要你拿起球来练习，你就只用左手控球，别说一个月了，一个星期你就会了，其实我就是练得多了突然开窍的

Answer 5

这个不好说明。一是练左手的力量，特别是手腕；另外，多练习左手来回拨球，你可以试着运球沿三分线走动，让球压着线。