本人是名学生 平时晚上10.30上床睡觉 但是久久不能入睡 正常在11.30多也能入睡 但是第二天很困 怎么回事?

我的同学晚上12.00多睡但是白天听课很精神不困为什么我会困?是不是身体原因?如果回答的正确我加分... 我的同学晚上12.00多睡 但是白天听课很精神 不困 为什么我会困?是不是身体原因?如果回答的正确 我加分 展开
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夜暗魂伤
2011-07-02
知道答主
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想的多了,试试白天多运动,让自己累,睡前洗澡
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