心情不好时怎样控制情绪

不想在跟别人说话时因为自己的原因对别人态度不好... 不想在跟别人说话时因为自己的原因对别人态度不好 展开
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太平洋宇宙
2011-07-01 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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这就说明你不够冷静,若意识到心情差,那就赶紧调整,抛开不愉快的感觉,想些令你愉快的事情
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O(∩_∩)O谢谢
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咸鱼翻身计划
2011-07-02 · TA获得超过1459个赞
知道小有建树答主
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嗯,这样的话你就干脆不要找他说话啦。或者是改变一下。
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chenaitvxq
2011-07-01 · TA获得超过4189个赞
知道小有建树答主
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不然就是找出自己情绪不好的问题,调整好。或者是尝试一个人生活
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追问
一个人生活那是不可能的,那只有却调整了
追答
我不是说自己一个人生活,我意思是:既然怕伤害到身边的人就尽量少跟他们聊天或者是自己多听听歌曲,等到心情好了之后再他们聊天,这样就不会伤害到身边的人,我相信你朋友家人会理解你的。心情不好就跟朋友家人诉诉苦,让你身边的人给你点意见,毕竟我们这些人还是不了解你心情不好的原因。
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百度网友e7a63f0
2011-07-01 · TA获得超过173个赞
知道答主
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我女朋友经常这样对我 但是却不会像你这样想.
她觉得对我这样态度不好是她对的.. 我经常无语..
这样我都不去管她, 她也不会在这个时候找我.
所以这个时候还是不和别人说话的好.....吧~
追问
呵呵,性格不一样,想法是不一样的,知道她的脾气就这样,一时半会儿改不了,试着理解她,不要太计较。。。恩,心情不好的时候就是要少和别人说话,可是偏偏有时候人有那么多,非得跟你说上一大推的,那是不是很无语
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云昭绥人
2011-07-02
知道答主
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人只要生活在这个世界上,就会有很多烦恼。但是,痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子,笑着也是挑,哭着也是挑。再不顺的生活,微笑着撑过去了,就是胜利。
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