Question

心理压迫症该如何治愈

患者信息：男 18岁 福建 福州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
患者信息：男 18岁 福建 福州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
在今年近过年的那段时间里，我去弄牙齿。那天正好感冒了，然后喉咙里有痰，然后嘴巴已经被打了麻药，然后那口痰吞不下去又咳不出来，当时我心里异常的难受，感觉心快跳出来了，而且当时心里一片空白，将不出来的难受。这次就是第一次有了这种感觉。然后接下来的一段时间，偶尔会胡乱想起类似能使自己难受的事情就会又有那种感觉，那种难受的感觉是不知道怎么表达出来的。然后近日，会经常想起这种感觉，特别是在睡觉的时候，总是睡不着，潜意一直有一种恐惧感，也没想什么东西，就是有种恐惧感，然后心脏一样很难受，我真怕自己会得神经病。好几次差点自己控制不过来，我想如果没控制过来的话可能会疯掉。

我最近都是熬夜到第二天然后困到不行了，才逼着自己睡着。最近非常憔悴。

会不会可能是因为我最近太闲了，最近没有工作，然后天天呆在家里上网的原因，然后使得自己想了太多东西引起的？因为我是从小比较会想东西的。本来就比较难入眠的，现在搞的更难。。。经常在打哈欠的时候一直会有那种恐惧感，使得每次打哈欠都没打成功- -
请知道这方面的人帮帮忙~~感激不尽。。。。。。这些是我前2天在百度里描绘我的情况的。最近总是睡不着觉，睡前一直胡思乱想，感觉比以前才要严重，以前睡觉也都要胡思乱想，这2天睡觉，感觉心理在抗拒着这种恐惧感，一直压迫着自己不让自己想起这种恐惧感，所以根本睡不着~
想起在小的时候，有时候想起一些兴奋的事情，心脏就会跳得很快，很难受，然后慢慢控制下心情才能平静下来。不过很少~在平时，只要想要一些不顺畅的事，心里就难受纠结。

想得到怎样的帮助：
完全治愈~
今天去网站搜索了，才知道自己是有压迫症。这些是我平时有的状况，让大家看看。 强迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。
强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。
强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”
强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
强迫意向 在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。 】
强迫情绪（obsessive emotion） 具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
如担心被人知道的异样眼神。

Answer 1

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。