现在上班了，看书的时候很难集中注意力，怎样可以让自己的注意力更加集中啦？？
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上班时先处理好工作的事，有空闲再看书。如果没时间，最好是在工作时间完成自己的工作，这样就没什么心理 负担了。下班后，再集中精力看书，效果会好。
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