Question

什么食物越吃越瘦？

分类一下，什么水果越吃越瘦，什么蔬菜越吃越瘦啊？晚上要吃晚餐，什么方法能保证吃不胖？谢谢！

Answer 1

越吃越瘦的主食，这几个必须知道。

Answer 2

第一木耳有膳食纤维饱腹感极强第二蘑菇含有B族维生素燃脂高手

Answer 3

越吃越瘦的食物：建议收藏，瘦腰吃草莓，瘦脸吃西芹，瘦背吃西柚，瘦肚子吃冬瓜，瘦大腿吃白萝卜

Answer 4

蔬菜水果类。而且要合理饮食。肥胖无外乎两个原因：包含异常和代谢异常。想瘦就要先找到自己胖的原因。

Answer 5

从美丽俏佳人那看来得，苹果，香蕉，最后，最有效的是：番茄！但那个番茄是有讲究的，其实你可以上网百度美丽俏佳人的视频呀。我们学生最近晚餐都是吃西红柿，苹果，其余什么都不吃，个人觉得很有效，电视还说西红柿可以减肚腩减大腿，挺不错的！