请问我晚上总是睡不着觉，即使睡着了也很容易醒 请问这个是怎么回事患了失眠吗？广州的？ 20
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是你自己的压力太大了吧，试着给自己减压吧，晚上出去跑跑步，散散心
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有很多种情况导致这样的，像平时工作压力大、心理紧张、生物钟不规律……
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我也是这样容易醒来，很可怕。。。。
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