例假小腹痛怎么办
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楼主你好!
我也是深受痛经的苦楚啊,看楼主的问题是不是来例假的时候只是小腹有坠胀感和不舒服,没有别的过激的痛吧,如果是这样的话建议楼主在快来的那个星期少吃辣的,生冷食物不沾,因为小腹来那个的时候本来就很畏寒,要先暖着它,然后在来的时候可以抱个暖手宝在小腹那里,然后喝红糖水,如果感觉到很痛的话,可以在红糖水里面加蜂蜜和鸡蛋黄,这两样东西很镇痛的,用滚水煮红糖,最好放一点点姜,不能多放,多放会辣到胃,然后将红糖煮好之后就可以加点蜂蜜,然后把煮好的蛋黄放进去,不仅很有效而且味道还可以呢,很简答有效的方法,希望楼主试试,来这个就要轻松点的。
希望能够帮到你!
我也是深受痛经的苦楚啊,看楼主的问题是不是来例假的时候只是小腹有坠胀感和不舒服,没有别的过激的痛吧,如果是这样的话建议楼主在快来的那个星期少吃辣的,生冷食物不沾,因为小腹来那个的时候本来就很畏寒,要先暖着它,然后在来的时候可以抱个暖手宝在小腹那里,然后喝红糖水,如果感觉到很痛的话,可以在红糖水里面加蜂蜜和鸡蛋黄,这两样东西很镇痛的,用滚水煮红糖,最好放一点点姜,不能多放,多放会辣到胃,然后将红糖煮好之后就可以加点蜂蜜,然后把煮好的蛋黄放进去,不仅很有效而且味道还可以呢,很简答有效的方法,希望楼主试试,来这个就要轻松点的。
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